fbpx
Adevarul despre celulita – Ce este si cum o putem elimina
Celulita este o afectiune frecvent intalnita, care afecteaza aproximativ 90% dintre femei si 10% dintre barbati, in timpul vietii. Termenul medical, utilizat pentru aceasta este lipodistrofia ginoida. Aspectul neplacut de coaja de portocala, vizibil la suprafata pielii, apare atunci cand stratul de grasime, aflat sub aceasta, impinge tesutul conjunctiv. In cazul femeilor, riscul de declansare › Read more
Top 5 sfaturi pentru a slabi sanatos dupa sarcina
Acum ca familia voastra s-a marit, ai numeroase responsabilitati de care trebuie sa tii cont, pentru a asigura bunastarea bebelusului tau. Cu siguranta te gandesti deja cum sa slabesti rapid, pentru a scapa de kilogramele in plus, acumulate in timpul sarcinii. Stim ca proaspetele mamici sunt mereu dornice sa revina la aspectul fizic de dinainte › Read more
Silueta fara dieta: 5 PASI pentru sarbatori fara kilograme in plus
Vreau sa iti spun ca acesta nu este genul de articol pe care il gasesti pe site-urile obisnuite de slabit. Nu iti voi da nicio reteta sofisticata – fara zahar, fara gluten, fara bucurie 🙂 Chiar te incurajez sa mananci o prajitura, o felie de cozonac sau sa bei un pahar de vin. Mai mult › Read more
4 greseli pe care le faci atunci cand vrei sa slabesti
Topirea tesutului adipos in exces este prima parte a procesului de remodelare a corpului, dar poate fi frustrant cand incerci toate metodele si nu reusesti sa vezi rezultatele pe care le vrei. vrei sa slabesti La Bodyshape Transformation Centre am lucrat cu mii de persoane de-a lungul timpului care faceau aceleasi greseli inainte de a lucra › Read more
Ți-ai pus des întrebarea: Oare, este bine, dacă mănânc imediat după antrenament? Înțelegem că îți este teamă să te apropii de mâncare pentru că ai simți că tot efortul depus în timpul antrenamentelor este în zadar. Exercițiile fizice te-au făcut să debordezi de energie, așa că nu vrei să faci vreun pas greșit în transformarea › Read more
Probabil că cel mai prielnic moment pentru a deschide un nou capitol în viața ta, în afară de venirea unui nou an, este începutul primăverii. Imaginează-ți că vântul adie ușor… Nu-i așa că îți dorești din tot sufletul să deschizi larg geamurile, pentru ca natura, proaspăt trezită la viață, să-ți revitalizeze casa și starea psihică? › Read more
Am aflat de Bodyshape Transformation Centre fără să caut foarte mult. Mă interesa să găsesc un loc în care mă pot antrena cu oameni frumoși, calzi, pentru a-mi tonifia corpul și a pierde puțin din greutate. Trebuie să recunosc că a durat destul de mult timp până când mi-am făcut curajul să mă alătur programului. › Read more
Multe persoane cu care am vorbit până acum se confruntă cu această problemă. „Nu pot să rezist tentației de a mânca dulciuri și alimente bogate în carbohidrați.” Prin urmare, nu reușesc să piardă deloc din greutate. Este normal. Dar, adevăratul obstacol pe care-l întâmpină este următorul: toți țin aceste dulciuri tentante într-un dulap din propria › Read more