fbpx

EBOOK – Retete Dulciuri Proteice

15,00 lei TVA inclus

Carte de retete – Dulciuri proteice by Bodyshape Transformation Centre

Categorie:

Product Description

În acest e-book vei descoperi rețete simple și ușor de urmat pentru o gustare dulce sănătoasă, fără zahăr, fără aditivi și fără conservanți – toate având la bază un ingredient comun și anume, pudra proteică.

Timpul de preparare este minim, astfel încât să petreci cât mai puțin timp în bucătărie și să te bucuri de cei dragi.

Sunt alegeri sănătoase și recomandate chiar și celor care se află într-un proces de transformare, pentru slăbire, pentru sportivi sau pur și simplu parte dintr-un meniu sănătos și echilibrat.

În plus, shake-urile proteice sunt ideale pentru a ajuta corpul să se refacă după un antrenament sau efort intens.

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook

 

12 hours ago

Bodyshape Transformation Centre - Bucharest

Hello Bodyshapers, 🤗😍
Am venit cu o rețetă minunată pentru cei care iubesc desertul cu lapte și pentru cei care caută un desert proaspăt 🤩
𝘾𝙪𝙥𝙚 𝙙𝙚 𝙥𝙤𝙧𝙩𝙤𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙘𝙪 𝙡𝙖̆𝙢â𝙞𝙚
🍊 Ingrediente :
✔️ 2,5 căni de lapte
✔️ 2,5 linguri de amidon
✔️ 2 linguri de miere
✔️ 1-2 picături de vanilie
✔️ 1 portocală
✔️ o jumătate de lămâie
Pentru "talpa" de jos - Ovăz
🍋 Pregătire :
✔️ Luăm lapte, amidon, miere și vanilie în oala noastră și amestecăm până fierb și se solidifică. După ce a devenit o budincă consistentă, o luăm de pe aragaz și adăugăm zeama de lămâie. Punem 1 lingură de fulgi de ovăz și 2-3 felii mici de portocale pe fundul cănilor, apoi adăugăm jumătate din crema noastră. După ce punem din nou portocale, adăugăm cealaltă jumătate de cremă și adăugăm 1 linguriță de fulgi de ovăz și portocale. Pentru a evita crusta, o puteți acoperi cu o peliculă întinsă și o puteți odihni la frigider timp de 2-3 ore, după care o puteți consuma. Dimensiunile sunt pentru 3 persoane.

Bucurați-vă de acest deliciu!😋
...

View on Facebook