luminita m - - poveste de succes bodyshape
luminita 1 – poveste de succes bodyshape transformation
luminita 1 – poveste de succes bodyshape transformation
luminita 1 – poveste de succes bodyshape transformation

O lunga perioada de timp, Luminita a tot cautat scuze pentru a nu face sport. Nu gasea energia si nici motivatia sa mearga la sala.

 

Incercase cateva sali de fitness sau clase, insa a renuntat rapid pentru ca nu i se acorda atentia cuvenita. Nu gasise nicaieri sprijinul pe care si-l dorea, iar acest lucru a descurajat-o si mai tare.

 

Nimeni nu iti observa nici prezenta, nici absenta.

 

Curiozitatea a facut-o sa incerce programul de transformare “6 week Challenge”

 

Luminita a luat decizia de a-si schimba radical stilul de viata si a intrat in programul de transformare Bodyshape.

 

 La Bodyshape am ajuns din curiozitate. Auzisem zvonuri ca exista un concept unde te indragostesti de sport, adopti usor un stil de viata sanatos, te distrezi, te bazezi pe sprijinul antrenorilor si al membrilor si unde NU exista frustrarea generata de acel “nu am voie sa mananc”. Am acceptat fara sa stau pe ganduri provocarea de 6 saptamani. Era ceva nou pentru mine, iar mie imi plac lucrurile noi.

 

Motivatia a venit abia dupa ce a inceput sa vada primele rezultate

 

Luminita a castigat pe langa energie, tonifiere, sfaturi permanente de nutritie, disciplina si organizare in planificarea meselor.

 

Dupa primele antrenamente am observat ca pe cei de aici chiar ii intereseaza de mine. Mi-au invatat numele, au inceput sa ma intrebe ce mananc. Am invatat sa acord atentie micului dejun, pe care nu il mancam niciodata, am capatat disciplina si organizare in alegerile alimentare. Dupa cateva antrenamente slabisem deja vizibil, iar abia atunci a venit motivatia. Mi-am propus sa arat mai bine si mi-am setat obiective si mai greu de indeplinit.

 

A gasit locul in care sa-i placa cu adevarat sa faca miscare

 

Bodyshape este locul unde nu exista plictiseala, nici un antrenament nu seamana cu celalalt, il astepti cu nerabdare pe urmatorul, este distractiv. Efectiv creeaza dependenta.

Este singurul loc care m-a provocat sa vreau mai mult, sa-mi depasesc limitele, sa devin cea mai buna versiune a mea, locul unde fizic si psihic ma simt alta persoana. Mi-am schimbat modul de gandire, am mai multa incredere in mine si mi-am facut foarte multi prieteni.

 

Pentru Luminita nu mai exista acum sintagmele “nu am timp pentru mine” sau “nu se poate manca sanatos”, iar Bodyshape Transformation Centre este locul de unde pleaca mereu cu zambetul pe buze.

luminita 1 - poveste de succes bodyshape transformation

luminita 1 - poveste de succes bodyshape transformation

luminita 1 - poveste de succes bodyshape transformation

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook  

 

Instagram