fbpx
De ce ai nevoie pentru a scapa de kilogramele in plus si a le tine deoparte? De Irina Alionte Fondator Bodyshape Transformation Centre Pe parcursul ultimului deceniu, am avut oportunitatea de a ajuta mii de persoane sa-si transforme corpul, sa-si mareasca increderea in sine si sa se simta grozav in propria piele. Prin centrele noastre de › Read more
“Nu trebuie să mănânci carbohidraţi după ora 18:00 pentru că te vei îngrăşa!” Ai mai auzit asta, nu-i aşa? Multe persoane din industria alimentaţiei îţi spun că este o idee proastă să mănânci carbohidraţi după ora 6 seara. Carbohidraţii se vor depozita sub formă de grăsime peste noapte. Trainerii personali, nutriţioniştii, cărţile de diete şi › Read more
Cum te simti cand te trezesti dimineata? Imediat incepi sa te ingrijorezi gandindu-te la cate ai de facut astazi? Ai prefera sa ramai in pat, fara sa fie nevoie sa dai nasul cu lumea?Daca uneori te trezesti dimineata epuizata, lipsita de energie si fara chef de viata, atunci acest sfat simplu ar putea sa inceapa › Read more
Articol inspirat de Elena Irina Ariton – membru Bodyshape care a terminat Programul de Transformare de 6 Saptamani. La sfarsitul anului 2014 mi-am propus ca in Noul An sa fac o schimbare in viata mea, la modul general. Nu pentru ca eram nefericita ci pentru ca simteam nevoia de “ALTCEVA”. Insa recunosc , nu prea stiam sa › Read more
Guest Post scris de Lavinia Badea, 26 de ani care a terminat Programul de Transformare de 6 Saptamani la Bodyshape. Sunt mintita in continuu de 3 ani! Eram si inainte, numai ca nu o stiam. Si pe ASTA mizeaza toti nutritionsitii, toate clinicile, toate companiile ce vor sa isi vanda produsele si toti cei care ne › Read more
Suntem acum in luna februarie. Cum iti merg rezolutiile pe care le-ai facut la inceputul Anului Nou? Daca esti precum majoritatea oamenilor, nu s-au indeplinit prea multe, nu? Dar de ce se intampla asta? De ce ne setam obiective pentru noi si nu ajungem sa le ducem la bun sfarsit? De ce spunem ca „de › Read more
Vrei sa experimentezi o transformare corporala, a sanatatii si a increderii in sine in doar 6 saptamani – SI SA PRIMESTI PROGRAMUL CADOU? Majoritatea celor care incep sa lucreze cu noi, au incercat totul, de la sali de fitness pana la clase de aerobic si diete inutile, dar nimic nu a functionat. Vestea cea buna › Read more
Bine ai venit pe blogul nostru – ai facut un pas important spre transformare ta corporala, mentala si a sanatatii tale. Sunt 3 piloni importanti care stau la baza oricarei transformari: Nutritie, Fitness si Mindset. Asadar, in acest blog ne propunem sa te ajutam cu: 1. Sfaturi de nutritie simple si sanatoase, care sunt adaptate stilului › Read more

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook

 

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Type: OAuthException

1 month ago

Bodyshape Transformation Centre - Bucharest

Azi e zi de training...Online Training!💻
🤔Ești gata de antrenament?
👉Venim la tine curând, cu Bodyshape Online Training! Mai exact, la ora 19:00, pe Zoom❗
us02web.zoom.us/j/81411727705
...

View on Facebook

Pentru siguranta ta pe pe durata antrenamentelor, am suplimentat masurile sanitare in cadrul locatiei noastre.

X