fbpx
Cauți idei despre cum ai putea petrece clipe frumoase alături de persoana iubită? Vrei să schimbi ceva sau să aduci un plus în relația voastră? Îți dorești ca partenerul de viață să-ți fie alături în fiecare moment și să te încurajeze pentru a-ți atinge obiectivele? Toate persoanele care ne calcă pragul la Bodyshape și vin › Read more
Ți-ai pus des întrebarea: Oare, este bine, dacă mănânc imediat după antrenament? Înțelegem că îți este teamă să te apropii de mâncare pentru că ai simți că tot efortul depus în timpul antrenamentelor este în zadar. Exercițiile fizice te-au făcut să debordezi de energie, așa că nu vrei să faci vreun pas greșit în transformarea › Read more
Probabil că cel mai prielnic moment pentru a deschide un nou capitol în viața ta, în afară de venirea unui nou an, este începutul primăverii. Imaginează-ți că vântul adie ușor… Nu-i așa că îți dorești din tot sufletul să deschizi larg geamurile, pentru ca natura, proaspăt trezită la viață, să-ți revitalizeze casa și starea psihică? › Read more
Am aflat de Bodyshape Transformation Centre fără să caut foarte mult. Mă interesa să găsesc un loc în care mă pot antrena cu oameni frumoși, calzi, pentru a-mi tonifia corpul și a pierde puțin din greutate. Trebuie să recunosc că a durat destul de mult timp până când mi-am făcut curajul să mă alătur programului. › Read more
Multe persoane cu care am vorbit până acum se confruntă cu această problemă. „Nu pot să rezist tentației de a mânca dulciuri și alimente bogate în carbohidrați.” Prin urmare, nu reușesc să piardă deloc din greutate. Este normal. Dar, adevăratul obstacol pe care-l întâmpină este următorul: toți țin aceste dulciuri tentante într-un dulap din propria › Read more
Multi barbati care ne calca pragul la Bodyshape Transformation Centre ne marturisesc ca si-ar dori sa aiba corpul lui James Bond si sa fie plini de incredere, sex-appeal si intr-o forma fizica de invidiat, chiar daca nu mai au 20 si ceva de ani. Insa multi dintre bucurestenii din ziua de azi se simt deseori se › Read more
Articol scris de Irina Alionte – Fondatoar al Bodyshape Transformation Centre din Bucuresti. Daca simti ca muncesti prea mult si nu esti apreciata suficient de mult – si iti este greu sa te tii de un stil de viata sanatos, acest articol este pentru tine. Inteleg ca, in calitate de mama, sotie si prietena dai absolut › Read more
Ai petrecut ore in sir in clase de aerobic, alergand sau mergand pe bicicleta – dar FARA rezultate concrete? Ai incercat absolut orice ‘dieta’ de pe piata, fara noroc, poate pentru ca sunt mult prea stricte si vagi? Nu esti singura. Majoritatea femeilor isi irosesc luni sau chiar ani din viata incercand sa isi obtina › Read more
De ce ai nevoie pentru a scapa de kilogramele in plus si a le tine deoparte? De Irina Alionte Fondator Bodyshape Transformation Centre Pe parcursul ultimului deceniu, am avut oportunitatea de a ajuta mii de persoane sa-si transforme corpul, sa-si mareasca increderea in sine si sa se simta grozav in propria piele. Prin centrele noastre de › Read more
Multe dintre voi mi-ati adresat o intrebare extrem de importanta legata de mesele copiilor. Din moment ce lactatele si painea conduc la probleme de sanatate, cresteri in greutate si cresc riscul de diabet – e evident, nu vrem ca cei mici sa le consume. In acelasi timp, o problema constanta a mamelor este pachetul pentru › Read more

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook