fbpx

Antrenamente in aer liber cu antrenori specializati marca Bodyshape disponibile vara aceasta

Bodyshape Transformation Centre sustine oamenii care isi doresc sa se antreneze in aer liber vara aceasta, pentru a nu pierde lupta cu sedentarismul sustinut de stresul si nelinistea din ultimele luni. In acest context, echipa Bodyshape a pregatit cadrul ideal in care doritorii de miscare in natura se pot antrena impreuna, alaturi de antrenori specializati si respectand normele de distantare sociala. Atmosfera distractiva, de familie din sala se pastreaza si in cazul noului concept de antrenamente outdoor. 

Dupa aceasta perioada lunga in care am petrecut atat de mult timp in casa, posibilitatea de a efectua antrenamente afara reprezinta o veste foarte buna. Este dificil sa revii la un stil de viata activ dupa o perioada lunga de timp in care stresul si sedentarismul ne-au dat tarcoale, insa in aer liber totul este mai usor si mai placut. Este minunat sa putem admira din nou peisajele din natura, in timp ce efectuam antrenamente eficiente, alaturi de antrenori dedicati, care ne ajuta sa revenim la forma fizica cu care eram obisnuiti inainte de pandemie”, spun pasionatii de fitness care sunt nerabdatori sa revina la stilul de viata activ pe care il adora, de data aceasta in natura, pentru a recupera timpul petrecut in izolare.

Rezultatele studiilor recente din domeniu si parerea unanima a persoanelor intrebate despre aceste aspecte confirma, inca o data, faptul ca oamenii au cu adevarat nevoie si isi doresc sa beneficieze de solutii eficiente, care sa le permita sa revina la stilul de viata activ cu care erau obisnuiti inainte de pandemie. In special acum, dupa o lunga perioada de timp in care stresul, incertitudinea si nelinistea le-au dat tarcoale, oamenii au nevoie sa vada luminita de la capatul tunelului, sa reia obiceiurile sanatoase care ii mentin in forma si sa petreaca mai mult timp in aer liber, facand miscare pentru a-si reincarca bateriile, spune Irina Alionte, fondator Bodyshape Transformation Centre. 

Distractia se intampla oriunde, fie ca este vorba de un parc, de sala de fitness sau, de ce nu, de un teren de fotbal! Intrucat a venit vara si suntem dornici de miscare si de distractie, comunitatea Bodyshape iti propune o alternativa fun pentru serile petrecute pe canapea si sambetele in care ai chef sa te umpli de energie! Outdoor training by Bodyshape este despre antrenamente impreuna, respectand normele de distantare fizica si despre energia de grup. Obiectivele se ating mai usor atunci cand beneficiezi de sustinere, iar comunitatea este un factor important in orice #bodytransformation de succes, spun antrenorii Bodyshape Transformation Centre.

Sedintele de antrenament outdoor marca Bodyshape Transformation Centre se desfasoara pe un teren de fotbal, cu antrenori specializati si combina exercitiile fizice cu buna dispozitie, astfel incat oamenii sa se bucure de beneficiile miscarii in aer liber si sa isi ia doza de vitamina D. Locatia este fix in spatele statiei de metrou aurel Vlaicu, langa baza sportiva Ilie Nastase: Intrarea Cerceilor 10, sector 1, Bucuresti.

Exercitiile sunt diversificate, tin cont de nevoile celor care participa la acestea si sunt concepute astfel incat nimeni sa nu se plictiseasca. Antrenorii Bodyshape va sunt alaturi la fiecare pas si va sustin pentru a va atinge obiectivele, intr-o maniera placuta, care face efortul fizic sa para o joaca de copii. 

Stim cu totii ca ziua este, de cele mai multe ori, incarcata cu diverse activitati si ca timpul liber este limitat. Astfel, programul ne permite unora dintre noi sa optam pentru antrenamente care se desfasoara seara, in cursul saptamanii, iar altora doar in weekend. 

Programul Outdoor training oferit de Bodyshape transformation Centre ofera optiuni disponibile pentru ambele categorii, astfel incat oricine isi doreste sa se antreneze in aer liber sa aiba posibilitatea de a face acest lucru, conform propriului program. Puteti participa la antrenamentele Outdoor training Martea si Joia de la 18:00 sau 19:00 si sambata de la 10:00 sau 11:00. 

Puteti participa singuri la aceste antrenamente outdoor sau va puteti inscrie grupul de prieteni, pentru a beneficia impreuna de o experienta inedita de petrecere a timpului liber. 

Vara aceasta, iubitorii fitness-ului se pot bucura de pasiunea lor si dincolo de barierele peretilor unei sali de fitness, alegand antrenamentele outdoor. 

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook

 

12 hours ago

Bodyshape Transformation Centre - Bucharest

Antrenamentele cu sfori sunt o modalitate simplă de a-ți defini musculatura și de arde grăsimile. Totuși, la Bodyshape, aceste antrenamente mai au un secret care sigur le va face preferatele tale - sunt distractive!
Fiecare exercițiu cu sfori este un #challenge fun, pe care antrenorii noștri îl creează special pentru tine.
Împreună ardem grăsimile în mod distractiv!

👉 www.bodyshapetransformation.com/slabeste-cu-6-week-challenge/
...

View on Facebook

IA-TI SI TU ABONAMENTUL OUTDOOR SI INTRA IN COMUNITATEA BODYSHAPE!

VREAU IN COMUNITATE
X