fbpx
De ce curele de slabit nu au mereu rezultatele la care te asteptai?
Cand vrei sa dai repede jos kilogramele acelea nesuferite in plus, esti tentat sa incerci toate dietele minune pe care le intalnesti pe Internet. Totusi, ai grija in ce diete iti pui increderea si nu te baza doar pe acestea. Un proces de slabire sanatos si de lunga durata implica efort fizic regulat si o › Read more
Cum sa iti stabilesti un plan de antrenament  potrivit pentru tine
De cate ori ai incercat sa tii o cura de slabire si ai abandonat-o dupa cateva zile pentru ca ti se parea prea greu de urmat? De fiecare data cand incerci sa slabesti gasesti scuze pentru a nu te duce la sala sau pentru a nu face exercitii acasa, iar dieta te face sa te › Read more
Cum sa gasesti motivatia de a duce un stil de viata sanatos
De cate ori ai incercat pana acum sa urmezi diete stricte fara niciun rezultat sau ți-ai facut un abonament la o sala de fitness pe care l-ai găsit tocmai după ce expirase? Fiecare dintre noi se regaseste in situatia aceasta, fara dubii, insa intrebarea este „Cum iesim din aceasta situatie?”  Ne intrebam adeseori cum putem › Read more

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook

 

5 hours ago

Bodyshape Transformation Centre - Bucharest

Practicarea exercițiilor fizice are beneficii atât pentru trup, cât și pentru minte. 🤩

Sportul ne îmbunătățește starea fizică, iar endorfinele eliberate prin mișcare fizică ne dau o stare de bine. 😌

👉 Nu rata ediția de astăzi Q&A Tuesday despre ”Tinerețe fără bătrânețe și stil de viață sănătos - Cum ne menținem tineri prin sport?”, LIVE pe Facebook, începând cu ora 21:00.
...

View on Facebook

Pentru siguranta ta pe durata antrenamentelor, am suplimentat masurile sanitare in cadrul locatiei noastre.

X