fbpx
5 motive pentru care dietele restrictive nu functioneaza pe termen lung
Majoritatea dintre noi am incercat macar o data in viata o dieta chiar daca am facut acest lucru doar pentru o zi sau timp indelungat. Iti amintesti deja acea zi in care ti-ai spus in gand: “Gata, de astazi mananc mai sanatos”? Poate te afli chiar in categoria celor care au incercat cele mai populare › Read more
5 pasi catre adoptarea unui stil de viata sanatos
Cu totii stim vorba din popor “Sanatate, ca-i mai buna decat toate”.  Daca suntem cu totii de acord ca sanatatea este importanta, de ce traim oare intr-o societate care face exact opusul, adica adopta un stil de viata complet CONTRAR sanatatii pe care ne-o dorim? Sunt mai multe diete, sali, antrenori de fitness ca niciodata › Read more
Cum te influenteaza si cum sa previi mancatul emotional in perioada de distantare sociala
Conform unui blitz survey realizat de echipa noastra in randul persoanelor cu varsta cuprinsa intre 25-45 ani, care se confrunta cu efectele distantarii sociale in aceasta perioada, cel putin 6 din 10 respondenti sunt convinsi ca vor fi afectati de mancatul emotional. 37% spun ca au observat ca isi cauta ceva de mancare o singura › Read more

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook

 

În cadrul celui mai faimos program de transformare corporală, 6 week challenge, combinăm antrenamentele cardio cu cele de tonifiere și forță, pentru a îmbina beneficiile tuturor tipurilor de antrenament. 💥

Antrenându-te în fitness boutique-ul nostru, te bucuri de beneficiile antrenamentelor cu personal trainer într-o atmosferă fun, de grup.🔥

👉 Află de la Flavius, din cadrul participării sale la emisiunea ”Dimineți cu Georgia”, mai multe despre singurul program de transformare corporală care te recompensează cu încă 6 săptămâni de antrenamente:
...

View on Facebook

Pentru siguranta ta pe durata antrenamentelor, am suplimentat masurile sanitare in cadrul locatiei noastre.

X