fbpx
Ce si cum sa mananci de Paste ca sa nu te ingrasi
Sărbătorile de Paște se apropie cu pași repezi, iar tu ai început deja, probabil, lista cu tot ce urmează să gătești, astfel încât să nu lipsească nimic de pe masa tradițională de Paște. Și dacă nu gătești, sigur te gândești la toate bunătățile pe care o să le mănânci vizitându-ți părinții, bunicii, frații, etc. Totodată, › Read more

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook

 

59 minutes ago

Bodyshape Transformation Centre - Bucharest

Puțină culoare nu strică în mâncare, mai ales când e vorba de mâncare sănătoasă!🙃
Bodyshaperi, rețeta de astăzi este plină de culoare👉Piept de pui și legume curcubeu 🌈

* Pieptul de pui și legumele curcubeu făcute la cuptor sunt fragede și suculente și gata în 15 minute!⏱️

🛒INGREDIENTE:
👉2 bucăți piept de pui
👉1 ardei gras
👉o ceapă
👉1 dovlecel
👉1 broccoli
👉câteva roșii cherry
👉2 linguri ulei de măsline
👉1/2 linguriță de sare
👉1/2 linguriță piper negru
👉1/4 linguriță de paprika
👉Amestec de ierburi aromatice
🍴MOD DE PREPARARE:
✅Preincalziti cuptorul la 250 grade Celsius.
✅Tăiați toate legumele în bucăți mari, la fel și puiul.
✅ Puneți puiul și toate legumele într-un vas.
✅Adăugați uleiul de măsline, sarea și piperul, paprika, amestecul de ierburi aromatice și amestecati foarte bine.
✅Băgați la cuptor timp de 15 minute sau până când legumele și puiul s-au rumenit.

Poftă bună!😋
...

View on Facebook

IA-TI SI TU ABONAMENTUL OUTDOOR SI INTRA IN COMUNITATEA BODYSHAPE!

X