fbpx
Cum sa arati bine la plaja: 8 pasi simpli pentru un corp de invidiat
Odata cu vara incepe sa ne preocupe, poate mai mult ca niciodata, felul in care aratam. De ce? Raspunsul este simplu: vara nu te mai poti ascunde in spatele hainelor, in pulovere groase si geci umflate. Vara inseamna plaja, iar plaja inseamna costum de baie si deci multa incredere in sine. Pentru unii, lunile de › Read more
3 pasi pentru un concediu fara kilograme in plus
Te antrenezi de cateva luni bune,  deja urmezi un plan alimentar bine structurat, rezultatele incep sa apara, te simti mult mai bine… dar apoi mergi in vacanta si rezultatele dispar. Suna cunoscut? In cele ce urmeaza vreau sa te ajut sa te mentii in forma chiar si atunci cand esti in concediu sau treci printr-o › Read more

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook