fbpx
Știu că multe persoane se tem de schimbarea orei în fiecare primăvară pentru că înseamnă o oră de somn în minus. Dar tu te-ai gândit vreodată că poți profita de acest lucru pentru a-ți seta anumite obiective? Ceea ce vreau să spun este că schimbarea orei este un moment prielnic pentru tine, mai ales dacă › Read more
Cauți idei despre cum ai putea petrece clipe frumoase alături de persoana iubită? Vrei să schimbi ceva sau să aduci un plus în relația voastră? Îți dorești ca partenerul de viață să-ți fie alături în fiecare moment și să te încurajeze pentru a-ți atinge obiectivele? Toate persoanele care ne calcă pragul la Bodyshape și vin › Read more
Ți-ai pus des întrebarea: Oare, este bine, dacă mănânc imediat după antrenament? Înțelegem că îți este teamă să te apropii de mâncare pentru că ai simți că tot efortul depus în timpul antrenamentelor este în zadar. Exercițiile fizice te-au făcut să debordezi de energie, așa că nu vrei să faci vreun pas greșit în transformarea › Read more
Probabil că cel mai prielnic moment pentru a deschide un nou capitol în viața ta, în afară de venirea unui nou an, este începutul primăverii. Imaginează-ți că vântul adie ușor… Nu-i așa că îți dorești din tot sufletul să deschizi larg geamurile, pentru ca natura, proaspăt trezită la viață, să-ți revitalizeze casa și starea psihică? › Read more
Am aflat de Bodyshape Transformation Centre fără să caut foarte mult. Mă interesa să găsesc un loc în care mă pot antrena cu oameni frumoși, calzi, pentru a-mi tonifia corpul și a pierde puțin din greutate. Trebuie să recunosc că a durat destul de mult timp până când mi-am făcut curajul să mă alătur programului. › Read more
Multe persoane cu care am vorbit până acum se confruntă cu această problemă. „Nu pot să rezist tentației de a mânca dulciuri și alimente bogate în carbohidrați.” Prin urmare, nu reușesc să piardă deloc din greutate. Este normal. Dar, adevăratul obstacol pe care-l întâmpină este următorul: toți țin aceste dulciuri tentante într-un dulap din propria › Read more

Consultatie

 

Programeaza-te acum GRATUIT la o consultatie 1 la 1 cu un specialist Bodyshape

Ma programez

Facebook

 

2 hours ago

Bodyshape Transformation Centre - Bucharest

Care este următorul pas după un #bodytransformation❓ Cum îți poți menține greutatea dorită❓

🏋️Dincolo de un #bodytransformation și de atingerea unui obiectiv - greutatea dorită, stă un stil de viață sănătos. Sportul și alimentația adecvată sunt bazele unei vieți sănătoase, iar pentru a menține greutatea potrivită pentru tine, ai nevoie de ambele în rutina ta zilnică.
Poate părea complicat, dar menținerea greutății dorite este un proces simplu în care personajul principal ești chiar tu! - La fel ca într-o transformare, cheia succesului stă în determinarea și perseverența ta.
📌Află mai multe, astăzi, de la Irina Alionte, Fondator Bodyshape Transformation Centre, care continuă incursiunea prin culisele și programele centrului Bodyshape, într-o ediție Q&A Tuesday despre „Cum ne menținem greutatea dorită”!

Urmărește sesiunea de astăzi ❗Q&A Tuesday❗ LIVE pe Facebook, începând cu ora 21:00!
...

View on Facebook

IA-TI SI TU ABONAMENTUL OUTDOOR SI INTRA IN COMUNITATEA BODYSHAPE!

X